覆盆子

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覆盆子，为蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。覆盆子是一种美味的水果，富含维生素，抗氧化剂和纤维，有许多保健功效。

在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培，市场上比较少见。

覆盆子实为聚合浆果，柔嫩多汁，色泽宜人，营养丰富，是目前风靡世界的“第三代水果”，在国际市场上被誉为黄金水果。

覆盆子的药用功效

【性味】味甘、酸，性温。

【归经】肝、肾、膀胱经。

【功效】益肾、固精、缩尿、养肝、明目，用于遗精、滑精、遗尿、尿频、阳痿早泄、目暗昏花。

覆盆子药用可以将它添加到汤、粥中做成药膳。阳痿早泄、遗精滑精的人，可单用服，也可以与沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等补肾药配伍。肝肾亏损，精血不足，目视昏花的人，可单用久服，也可以与桑椹子、枸杞子、怀生地等相配。

注意：肾虚火旺、小便短赤者、怀孕初期妇女慎食。

今日话题：你吃过覆盆子吗?

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