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降旨茶

血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。血脂高,会影响人体的心血管系统,导致心脏病、冠心病、粥样动脉硬化等疾病;同时还可能导致脂肪肝。今天为大家介绍“三杯茶”,降低血脂、促进血液循环,净化血管。

1、女贞子水取女贞子12克,放入锅中,加适量水,小火煎煮30分钟后,去渣取汁。女贞子是一种中药,它含有的果酸可以促进全身血液循环、降低血液粘度,有通血栓的功效。但要注意,不要长时间服用,服用过多会对身体造成损伤。

2、桑叶水取2-3片新鲜桑叶或干桑叶,清洗干净,加入适量的开水冲泡,晾凉即可饮用,可以促进甘油三酯和胆固醇的排出。有很好的降低甘油三酯,预防高血脂、冠心病、脑血栓等疾病。还可以搭配枸杞、决明子、槐米、菊花等一起冲泡,效果更佳。


3、荞麦茶取5克荞麦,放入沸水冲泡,可反复冲泡,直至味道变淡,茶喝过之后,也可将泡开的荞麦吃掉。常喝一点荞麦茶,有改善血液循环,净化血管的作用,还能够活血散瘀、排出体内垃圾。

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普度众生,救苦救难。

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