冬季孩子感冒有什么小妙招

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清胃经（3分钟300次）

位置：在手掌大鱼际外缘。

功效：健脾和胃、消食化积、泄胃火。

揉一窝风（风寒）（2分钟）

位置：手背腕横纹正中凹陷处。

功效：温中行气、止痛散寒。

平肝经（5分钟500次）

位置：食指面指根到指尖。

功效：平肝泻火、解郁除烦。

手法：用拇指指肚，从食指指根部推到指尖。

清肺经（5分钟500次）

位置：无名指面指跟到指尖。

功效：补肺气、泄肺热、止咳化痰。

手法：用拇指指肚，从无名指指根部推到指尖。

清心经（内热）（5分钟500次）

位置：中指面指跟到指尖。

功效：养心安神、镇静、退高热。

手法：用拇指指肚，从中指指根部推到指尖。

揉外劳宫（风寒）（2分钟）

位置：手背侧，第二、三掌骨之间，偏于第三掌骨处与内劳宫相对应。

功效：主调五谷不消、消化不良、发汗解表、温阳散寒。

清天河水
（5分钟500次）

位置：前臂内侧，掌横纹与肘横纹的中点（总筋至洪池）成一直线。

功效：清热除烦、泄心火、镇静。

退六腑（内热）
（5分钟500次）

位置：前臂尺侧缘，腕横纹至肘横纹成一条直线。

功效：清热凉血，退热，解毒。

鼻塞可加

揉迎香
（3分钟）

位置：鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中。功效：通利鼻窍、疏风清热。

风池（2分钟）

位置：颈后枕骨下大筋外侧凹陷中。

功效：平肝熄风、祛风解毒、通利官窍。

大便不通可加

摩腹（3分钟）

位置：肚脐周围

提示：宜在食后半小时进行，不宜空腹进行。

推拿注意小事项

1、一天推拿1~2次，推拿建议做宝宝左手，推拿力度轻柔快，可用爽身粉当介；

2、给宝宝按摩时要用按摩油（植物油，橄榄油也可以），以免损伤宝宝皮肤，

3、宝宝年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样；

4、中医贵在坚持，每天早晚坚持揉，长期坚持必能改变小孩脾胃状况；

Ps : 如果试遍以上方法还不奏效请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医院治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。