解郁藏红花

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藏红花呢？性平，味甘。功效活血化瘀，凉血解毒，解郁安神；常用于经闭癥瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。

先解释一下癥瘕，癥瘕说白了古代就是指妇女肚子里结块的病，身体多出来的气滞+痰凝+瘀血积聚起来的气血团子。

现在呢？就是类似子宫肌瘤啊，卵巢囊肿，盆腔囊肿之类的。。。

藏红花，红花都能对付癥瘕，因为都可以活血化瘀，但治病讲究用量的，一般要用到3-10g，因为红花是炸裂式生长，价廉，所以红花入药更多，

但从功效上来说，藏红花更厉害的是可以解郁安神《饮膳正要》：''主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜。''《品汇精要》：''主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色，及治伤寒发狂。''《纲目》：''活血，又治惊悸。''

就像有人问我藏红花和三七哪个好？其实相比活血化瘀，三七更侧重止血啊，所以在中药学里，三七划在止血药里的而且三七归肝经，胃经而藏红花呢？归心，肝经走心经很重要

再看一遍《本草乘雅半偈》里怎么写的？

洎夫蓝（古代藏红花叫洎夫蓝）偏通心脏，以续营气，致新推陈，故主心忧郁积，气闷不散，以及惊悸，久服令人心喜。发现没，相比与活血祛瘀，古人对于藏红花的描述，更多侧重在精神上，侧重在解心忧郁积，也就是解郁，安神，令人心喜上藏红花是抗抑郁的（这点现代药理也是证实的）

在中医里，思维，精神活动，是由心主宰的，心主藏神，而且心在志为喜，喜悦有益于心主血脉的。另外心主血脉，表现在心可以生血，心气可以推动调控心脏的波动和脉管对的收缩（现代药理研究证实:藏红花能明显增加冠状动脉的血流量，改善心肌供血供氧能力——————同理也能缓解焦虑精神紧张带来的心悸心慌）。

如果有瘀血症状，月经量少，有黑色血块，经前乳房胀痛，有乳房小叶增生，有甲状腺结节，有乳房结节，有黄褐斑，小腿皮肤肝（鱼鳞），容易精神紧张心慌心悸，舌头像下图一样有瘀点，整个舌头发青紫，没有出血症状

那我认为藏红花比三七更适合，因为它不仅活血祛瘀，还解郁，乳房胀痛，乳房小叶增生，甲状腺结节，乳房结节都跟肝气郁结有关。

日常保健每日泡藏红花10几根就可以了，浸在水里后，你会看见它浮在水面上，红丝往下垂，慢慢地散开，治肝郁气结，祛瘀那是极好的，祛黄褐斑也要疏肝活血，这也是为什么印度自古用它来养颜美容，延缓衰老的原因。

当很多人知道藏红花单克售价时，才知道让自己解郁开心有多贵。小时候，批个床单在身上就说自己是白雪公主，手里拿着棒冰棍就敢喊自己是奥特曼。长大后，看似快乐少了很多，但你也不再是那个会为一块糖哭鼻子的小屁孩了。生活就是这样：让你在失去中得到，又在得到中失去。。。