摇钱树茶

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摇钱树茶作为中国特有的天然食品资源，富含锗、硒、钒、锌、铁、钙等多种微量元素，具有良好的降血糖效果。

独头黑蒜

黑蒜能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血糖、高血压、高血脂、动脉硬化等有一定疗效。

苦荞茶

苦荞茶能够促进胰岛细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，因此苦荞茶能够帮助辅助改善高血糖及其并发症。

玉米须

玉米须中的皂苷类物质发挥了降糖作用，高血糖患者喝可以有效降血糖。除此之外，平时喝能帮助消暑除热。

火麻油

火麻油是由火麻仁压榨而来的，火麻油含有丰富的γ-亚麻酸，γ-亚麻酸，可用于降血糖的辅助治疗，对多种病症也具有不同的治疗效果。

石榴

番石榴含有丰富的皂甙、多糖、铬等元素以及多种维生素，这些成分经研究证明能改善高血糖患者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。

乌龙茶

乌龙茶中有儿茶素类化合物、二苯胺、复合多糖等成分，对降低血糖有不错的效果。其他的成分比如维生素C、维生素B，也能促进糖分的代谢。