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fo11 发表于 2019-9-20 12:45

头疼按摩

[p=30, 2, left]头痛,是前额痛,还是后脑勺痛,是两边都痛,还是偏头痛,都要问清楚,因为中医认为头痛不是一个简单的问题。中医里是按经脉来划分各部分的头痛。[/p][indent]后头痛属于太阳膀胱头痛[/indent][p=30, 2, left] 这包括脑后边的头痛,还有整个的颈项痛,会出现发热、恶寒、恶风这些现象。[/p][indent]前额头痛属于阳明胃头痛[/indent][p=30, 2, left] 像前额痛、眉棱骨疼、眼眶发胀等症状,都是胃经头痛。[/p][indent]两侧头痛为少阳胆经头痛[/indent][p=30, 2, left] 症状有眼睛发花,早起口苦等。如果是左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,尤其是经期过后的妇女,就容易因肝血不足出现左边的偏头疼。如果是右边的偏头痛一般跟肺气不降有关。[/p][font=&quot][size=18.4px][img=363,226][/img][/size][/font]
头痛而重为太阴脾湿头痛[p=30, 2, left] 在中医里又叫做头如裹,就像头上裹着一顶湿帽子一样,头重抬不起来。同时还伴有四肢酸疼且体感冷,出现呕吐、食不下的问题。在过去,我们经常会看到有些脾气挺大的老太太,她们头上会勒一个带子来止痛,这就是她们平时吃得好,又不怎么运动,好多管闲事,体内湿气不化,所以才造成了湿头痛。[/p]头痛而咽喉干痛为少阴心肾头痛[p=30, 2, left] 会出现小便发红、少气懒言、皮肤干燥等症状。一般可服用黄连阿胶鸡子黄汤来治疗。[/p]头顶痛为厥阴肝头痛[p=30, 2, left] 症状为干呕吐、手指甲和嘴唇发青紫色、四肢冰冷、腹痛等,这病多与年轻时纵欲过度有关。[/p][p=30, 2, left]其它的头痛[/p][indent]还有一种头痛叫血虚头痛,症状是习惯性摇头。[/indent][p=30, 2, left] 还有一种是淤血头痛。如果头部内有淤血的话,就会头痛。进一步严重的话,可能会造成癫痫。主要症状是出现呕吐。当患者出现喷射状呕吐的话,一定要及时地找医生医治。[/p][p=30, 2, left]对症求解[/p][font=&quot][size=18.4px]

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[p=30, 2, left] 所有头痛都与“气”有关,都可以先揉“消气穴”,也就是从[b]太冲穴揉到行间穴[/b]来缓解,然后根据具体情况做如下选择:[/p][font=&quot][size=18.4px][img=363,272][/img][/size][/font]
1、偏头痛[p=30, 2, left] 来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。[/p][list][*]具体方法:请先用您的大拇指找到头部的痛点,然后边揉边推,先把里面的筋给推开,再赶紧揉外关穴,头痛马上就能缓解。[/list][font=&quot][size=18.4px][img=363,242][/img][/size][/font]
[p=30, 2, left]三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。[/p]2、前额和眉棱骨痛[p=30, 2, left] 一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。[/p]3、耳朵上部痛[p=30, 2, left] 若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。[/p]4、太阳穴痛[p=30, 2, left] 首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。[/p]5、头痛如裹[p=30, 2, left] 可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。[/p][font=&quot][size=18.4px]

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6、头顶痛[p=30, 2, left] 属厥阴经病,先从肝经论治,或针刺百会穴。[/p]7、后头痛[p=30, 2, left] 属太阳经病。可以按摩膀胱经的京骨穴,以及小肠经的后溪穴、前谷穴。[/p]8、头颈僵痛[p=30, 2, left] 可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。[/p]9、肾虚头痛[p=30, 2, left] 肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。[/p][p=30, 2, left] 肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。[/p]10、侧头痛[p=30, 2, left] 中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说,并由此会诱发一侧的头痛。[/p][p=30, 2, left] 经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。肾经的筑宾穴(同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴,临床多用于及时缓解所出现的血症,血虚当然也属于血症的一种),可以有效缓解左侧头痛的状况。另外,肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴(合水穴)来调理。[/p][p=30, 2, left] 如果经常出现的是右边的偏头痛,一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。[/p]11、淤血头痛[p=30, 2, left] 当头部内有淤血的话,主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐,请您一定要及时就医。[/p]12、酒后头痛[p=30, 2, left] 十指梳头,特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。[/p][font=&quot][size=18.4px][img=363,242][/img][/size][/font]
[p=30, 2, left]所以,头痛首先就是要辨清经络分布,然后再采取按摩方法,感谢您关注本头条号,同时欢迎你咨询和转发![/p]

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